2017 PUMA螢光夜跑 跑者訓練營 正、備取名單公布!!
感謝各位跑友的熱情支持,TRUE YOGA‧FITNESS_2017 PUMA螢光夜跑-跑者賽前訓練營之報名作業已於12/16 (五)截止,將於明日(27日)公告正、備取錄取名單,並開放網路查詢。
同時,TRUE YOGA FITNESS將由專人於今日(26日)電話通知正取跑友錄取相關資訊!!
 
PUMA邀請您一同享受夜跑樂趣!!
2017 PUMA螢光夜跑 台北站 成功候補名單開放查詢!!
感謝各位跑友的熱情支持,台北站正取中籤之報名作業已於12/02(五)截止,大會已針對台北站各組未滿額之名額依據「中籤序號」陸續寄發成功候補通知,並開放網路查詢
 
本波次各組別成功候補之中籤序號如下:
菁英挑戰組:中籤序號3,240號(含)之前皆成功候補
請上述台北站備取中籤但尚未收到通知的跑友們可至活動報名專頁查詢抽籤結果,
並務必於12/07(三)14:00前填寫完整資料並繳費,逾時將喪失中籤報名資格喔!
 
同時提醒各位跑友,
本次抽籤採中籤者可選擇是否加帶一位親友的「1+1制度」,
若中籤即可選擇是否要幫另一位同伴報名(僅限同一組別),
所以就算沒有中籤的跑友,
還是有機會與有中籤的朋友一同報名參加活動
 
好康特別叮嚀-優惠加購-公益聯名紀念品:
PUMA螢光夜跑紀念獎盃(PUMA Night Run Memorial Trophy)」與「PUMA榮耀獎牌架(PUMA Medal Display)
PUMA螢光夜跑持續與多位台灣國手領軍的「LoveShoes.TW」跑鞋公益募集平台合作,透過以加購公益紀念品的方式,將你的愛心與鼓勵透過Love Shoes公益平台傳達擴散,幫助更多台灣基層的運動員獲得專業跑鞋與裝備。讓愛心繼續成為原動力、讓夜跑更有意義,與PUMA一同用行動點燃熱情、跑動我們最美的城市。 
 
PUMA邀請您一同享受夜跑樂趣!!
2017 PUMA螢光夜跑 高雄站 成功候補名單開放查詢!!
感謝各位跑友的熱情支持,高雄站正取中籤之報名作業已於11/25(五)截止,大會已針對高雄站各組未滿額之名額依據「中籤序號」陸續寄發成功候補通知,並開放網路查詢
 
本波次各組別成功候補之中籤序號如下:
● 菁英個人組:中籤序號2,050號(含)之前皆成功候補
● 螢光體驗組:已報名額滿
● 公益愛跑組:已報名額滿
請上述高雄站備取中籤但尚未收到通知的跑友們可至活動報名專頁查詢抽籤結果,
並務必於11/30 (三)14:00前填寫完整資料並繳費,逾時將喪失中籤報名資格喔!
 
同時提醒各位跑友,
本次抽籤採中籤者可選擇是否加帶一位親友的「1+1制度」,
若中籤即可選擇是否要幫另一位同伴報名(僅限同一組別),
所以就算沒有中籤的跑友,
還是有機會與有中籤的朋友一同報名參加活動
 
好康特別叮嚀-PUMA X PHANTACi 螢光夜跑10週年紀念Tee:
PUMA特別與知名潮牌PHANTACi聯名製作「PUMA螢光夜跑10週年紀念 Tee」,
並與多位台灣國手領軍的「LoveShoes.TW」跑鞋公益募集平台合作,
號召民眾以加購聯名款公益紀念衫的方式捐助Love Shoes公益平台,
讓成功報名的跑友能發揮愛心,
讓愛成為原動力,幫助基層運動選手。
跑者可以於填寫報名資料時一併勾選!
相關辦法請先參考「活動官網-怎麼報名」之詳細說明。
 
PUMA邀請您一同享受夜跑樂趣!!
2017 PUMA螢光夜跑 台北站 登記抽籤開放!!
台北站抽籤登記已經正式開放,
請各位台北站的跑友們於 11/25(五)14:00~11/28(一)17:00
前往活動報名專頁進行抽籤登記
 
同時提醒各位跑友,
抽籤登記僅作為抽籤基本資料填寫之用、沒有名額上限,
(完成登記不代表完成報名) 
並且報名頁面設有流量管制, 
因此建議各位跑友可以在此開放期間內
選擇離峰時段(深夜00時~早晨08時)上線登記、避免耗時等候
 
並請想要報名台北站的跑友務必記得
先詳細閱讀活動官網「怎麼報名」以維護相關權益
 
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2017 PUMA螢光夜跑 高雄站 抽籤結果開放查詢!!
感謝各位跑友的熱情支持,
高雄站抽籤登記已於11/21(一)17:00截止收件,
總計有13,357位跑友參與登記!!
 
大會已在律師公證之下完成高雄站抽籤,
抽籤結果通知也已陸續寄發,
並於11/23(三)14:00全面開放網路查詢,
請各位高雄站尚未收到通知的跑友們可至活動報名專頁查詢抽籤結果,
也提醒高雄站抽中參賽名額的朋友們
務必於11/25(五)14:00前填寫完整資料並繳費喔!
 
同時提醒各位跑友,
本次抽籤採中籤者可選擇是否加帶一位親友的「1+1制度」,
若中籤即可選擇是否要幫另一位同伴報名(僅限同一組別),
所以就算沒有中籤的跑友,
還是有機會與有中籤的朋友一同報名參加活動
 
好康特別叮嚀-優惠加購-公益聯名紀念品:
「PUMA螢光夜跑紀念獎盃(PUMA Night Run Memorial Trophy)」「PUMA榮耀獎牌架(PUMA Medal Display)」
PUMA螢光夜跑持續與多位台灣國手領軍的「LoveShoes.TW」跑鞋公益募集平台合作,透過以加購公益紀念品的方式,將你的愛心與鼓勵透過Love Shoes公益平台傳達擴散,幫助更多台灣基層的運動員獲得專業跑鞋與裝備。讓愛心繼續成為原動力、讓夜跑更有意義,與PUMA一同用行動點燃熱情、跑動我們最美的城市。 
跑者可以於填寫報名資料時一併勾選!
相關辦法請先參考「活動官網-怎麼報名」之詳細說明。
 
PUMA邀請您一同享受夜跑樂趣!!
 
2017 PUMA螢光夜跑 高雄站 登記抽籤開放!!
高雄站抽籤登記已經正式開放,
請各位高雄站的跑友們於 11/18(五)14:00~11/21(一)17:00
前往活動報名專頁進行抽籤登記
 
同時提醒各位跑友,
抽籤登記僅作為抽籤基本資料填寫之用、沒有名額上限,
(完成登記不代表完成報名) 
並且報名頁面設有流量管制, 
因此建議各位跑友可以在此開放期間內
選擇離峰時段(深夜00時~早晨08時)上線登記、避免耗時等候
 
並請想要報名高雄站的跑友務必記得
先詳細閱讀活動官網「怎麼報名」以維護相關權益
 
PUMA邀請您一同享受夜跑樂趣!!
2017 PUMA螢光夜跑-21K菁英團體組 報名登記開放!!
PUMA螢光夜跑特別推出團體賽制「21K菁英團體賽
報名登記已經正式開放!!
請各位頂尖菁英跑團選手們備齊相關資料,
於11/08(二)14:00~11/14(一)17:00
前往21K菁英團體組報名專頁進行報名登記
 
同時提醒各位跑友,
報名登記僅作為團隊資格審核之用(完成登記不代表完成報名),
並且報名頁面設有流量管制, 
因此建議各位跑友可以在此開放期間內
選擇離峰時段(深夜00時~早晨08時)上線登記、避免耗時等候
 
並請想要參加21K菁英團體組的跑友務必記得
先詳細閱讀活動官網「怎麼報名」以維護相關權益
 
PUMA邀請您一同享受夜跑樂趣!!
2017 PUMA螢光夜跑官網正式上線!!
感謝各位熱愛運動跑友們長久以來的支持與愛護, 2017 PUMA螢光夜跑即將與全球同步、嶄新登場!!
 
PUMA螢光夜跑特別持續推出深獲好評的團體賽制「21K菁英團體賽」,讓頂尖菁英跑團可「免抽籤報名」、更能「首波次起跑」,讓賽事規劃能更貼近菁英跑者的需求。
 
針對個人參賽跑者的部份,將延續採用深獲好評的「登記抽籤」報名方式,並將持續為喜愛路跑的族群提供更友善舒適的貼心服務與更新潮時尚的聲光效果,讓您不僅能追求速度的超凡卓越,也能痛快享受夜跑里程的不斷突破!!
 
PUMA邀請您一同享受夜跑樂趣!!
愛.分享
跑者訓練營

報名方式
本次賽前訓練營一律採用TRUE YOGA FITNESS設置之網站登記,並以電腦抽籤方式抽出正取180名 (21K共60名、10K共60名、5K共60名),其餘選手將依電腦抽籤列出候補序號,依電腦抽籤列出候補序號, 依正取完成報名狀況再進行後補程序。

報名步驟

  1. 進入TRUE YOGA‧FITNESS_2017 PUMA螢光夜跑-跑者賽前訓練營網站,登記個人資料。
  2. 於報名截止後,以電腦抽籤方式抽出正取180名(21K共60名、10K共60名、5K共60名)。
  3. 發送E-MAIL通知正取名額,進行報名確認流程。
  4. 於公告正取名額後,進行電腦抽籤列出候補序號,發送E-MAIL通知後補名額,進行報名確認流程。
  5. 跑者訓練營報名時間:2016/11/21-12/16
  6. 跑者訓練營報名公告時間:正取名單2016/12/26、備取名單2016/12/28

報到應備資料

※ 個人身分證件(如身分證、健保卡等)
※ 2017 PUMA螢光夜跑 報名完成序號。

活動贈品

※ PUMA運動衣(訓練營課堂服裝)
男版服裝尺寸(公分)
XXL
XL
L
M
S
測量備註
前衣長
76
74
72
69
66
由肩點最高點量
胸寬長
58
55
52
49
46
腋下量 (平量)
肩寬長
34
33
32
31
30
肩點最外側的兩點
女版服裝尺寸(公分)
XL
L
M
S
測量備註
前衣長
65
62
60
57.5
由肩點最高點量
胸寬長
44.5
42
39.5
37
腋下量 (平量)
肩寬長
27.9
26.6
25.3
24
肩點最外側的兩點

貼心提醒

※ TRUE全真瑜珈健身會館,皆備有毛巾、置物櫃與淋浴設備供跑者使用。
※ 請跑者斟酌個人攜帶物品,以方便輕鬆為主,並自備鎖頭(勿使用密碼鎖頭)

全勤獎勵規定

※ 報名參與梯次課程者,會獲得課程卡,完成課程即可於課程卡加蓋課程完成章。
※ 全程參與完整梯次訓練課堂數後,即可獲得全勤獎勵。

全勤獎勵項目

21K [ 全程參與12堂課 ] 可獲得:
毛巾組+運動衣+ TRUE 21天運動體驗+5堂團體課程/PUMA毛巾+PUMA中空帽
10K [ 全程參與8堂課 ] 可獲得:
毛巾組+運動衣+ TRUE 14天運動體驗+4堂團體課程/ PUMA毛巾+PUMA中空帽
5K [ 全程參與4堂課 ] 可獲得:
運動衣+ TRUE 10天運動體驗+3堂團體課程/ PUMA毛巾+PUMA中空帽

TRUE YOGA FITNESS跑者訓練營諮詢專線:0800-010-170
21K 半馬訓練課程(12+1堂) ,共2梯次 60人
第一梯次 30人
日期
2017/2/18
週六
2017/2/19
週日
2017/2/25
週六
2017/2/26
週日
2017/3/4
週六
2017/3/5
週日
會館時間
南港會館
19:00-20:00
古亭會館
8:30-9:30
古亭會館
8:30-9:30
南港會館
9:00-10:00
南港會館
8:00-9:00
南港會館
8:00-9:00
課程
有氧訓練-飛輪
入門訓練
有氧訓練-螢光活力
Zumba
舒緩訓練-
瑜珈
有氧訓練 - 飛輪
燃脂耐力
有氧重力訓練UBOUND
活力蹦跳
舒緩訓練-
瑜珈
日期
2017/3/11
週六
2017/3/12
週日
2017/3/18
週六
2017/3/19
週日
2017/3/25
週六
2017/3/26
週日
會館時間
南港會館
8:30-9:30
古亭會館
8:30-9:30
古亭會館
8:30-9:30
南港會館
9:00-10:00
南港會館
8:00-9:00
南港會館
8:00-9:00
課程
有氧訓練-飛輪
熱量訓練
有氧訓練-FIGHT DO
極限戰鬥
舒緩訓練-
瑜珈
有氧訓練- 飛輪
週期訓練
有氧訓練
X party fitness
舒緩訓練-
瑜珈
第二梯次 30人
日期
2017/2/18
週六
2017/2/19
週日
2017/2/25
週六
2017/2/26
週日
2017/3/4
週六
2017/3/5
週日
會館時間
南港會館
20:15-21:15
古亭會館
14:30-15:30
古亭會館
17:00-18:00
南港會館
11:45-12:45
南港會館
14:00-15:00
南港會館
11:00-12:00
課程
有氧訓練-飛輪
入門訓練
有氧訓練-螢光活力
Zumba
舒緩訓練-
瑜珈
有氧訓練 - 飛輪
燃脂耐力
有氧重力訓練UBOUND
活力蹦跳
舒緩訓練-
瑜珈
日期
2017/3/11
週六
2017/3/12
週日
2017/3/18
週六
2017/3/19
週日
2017/3/25
週六
2017/3/26
週日
會館時間
南港會館
11:15-12:15
古亭會館
14:30-15:30
古亭會館
17:00-18:00
南港會館
11:45-12:45
南港會館
14:00-15:00
南港會館
11:00-12:00
課程
有氧訓練 - 飛輪
週期訓練
有氧訓練- FIGHT DO
極限戰鬥
舒緩訓練-
瑜珈
有氧訓練- 飛輪
週期訓練
有氧訓練
X party fitness
舒緩訓練-
瑜珈

運動管理規劃:INBODY檢測+重量訓練建議(60分鐘,需預約)。

10K 訓練課程(8+1堂) ,共2梯次 60人
第一梯次 30人
日期
2017/3/4
週六
2017/3/5
週日
2017/3/11
週六
2017/3/12
週日
會館時間
古亭會館
8:30-9:30
環亞會館
8:00-9:00
古亭會館
8:30-9:30
環亞會館
8:00-9:00
課程
有氧訓練-飛輪
入門訓練
舒緩訓練-
瑜珈
有氧訓練-螢光活力
Zumba
舒緩訓練-
瑜珈
日期
2017/3/18
週六
2017/3/19
週日
2017/3/25
週六
2017/3/26
週日
會館時間
古亭會館
8:30-9:30
環亞會館
8:00-9:00
古亭會館
8:30-9:30
環亞會館
8:00-9:00
課程
有氧訓練-飛輪
輕鬆燃脂
舒緩訓練-
瑜珈
有氧訓練-FIGHT DO
極限戰鬥
舒緩運動
瑜珈
第二梯次 30人
日期
2017/3/4
週六
2017/3/5
週日
2017/3/11
週六
2017/3/12
週日
會館時間
古亭會館
8:30-9:30
環亞會館
9:30-10:30
古亭會館
8:30-9:30
環亞會館
9:30-10:30
課程
有氧訓練-螢光活力
Zumba
舒緩訓練-
瑜珈
有氧訓練-飛輪
入門訓練
舒緩訓練-
瑜珈
日期
2017/3/18
週六
2017/3/19
週日
2017/3/25
週六
2017/3/26
週日
會館時間
古亭會館
8:30-9:30
環亞會館
9:30-10:30
古亭會館
8:30-9:30
環亞會館
9:30-10:30
課程
有氧訓練-FIGHT DO
極限戰鬥
舒緩訓練
瑜珈
有氧訓練-飛輪
輕鬆燃脂
舒緩訓練
瑜珈

運動管理規劃:INBODY檢測+重量訓練建議(60分鐘,需預約)。

5K 訓練課程(4+1堂) ,共2梯次 60人
第一梯次 30人
日期
2017/3/18
週六
2017/3/19
週日
2017/3/25
週六
2017/3/26
週日
會館時間
南港會館
8:00-9:00
南港會館
8:30-9:30
南港會館
8:00-9:00
環亞會館
8:00-9:00
課程
有氧訓練-飛輪
X party fitness
有氧訓練-螢光活力
Zumba
有氧訓練-飛輪
輕鬆燃脂
舒緩訓練-
瑜珈
第二梯次 30人
日期
2017/3/18
週六
2017/3/19
週日
2017/3/25
週六
2017/3/26
週日
會館時間
南港會館
14:00-15:00
南港會館
15:15-16:15
南港會館
11:30-12:30
環亞會館
9:30-10:30
課程
有氧訓練-飛輪
X party fitness
有氧訓練-螢光活力
Zumba
有氧訓練-飛輪
輕鬆燃脂
舒緩訓練-
瑜珈

運動管理規劃:INBODY檢測+重量訓練建議(60分鐘,需預約)。

有氧重力訓練 / UBOUND活力蹦跳
U BOUND®是利用不穩定的彈簧床面,增加核心肌群的使用,達到心肺耐力、 與下半身的肌力訓練。既零衝擊、無損傷参與者的膝蓋,又具有顯著的運動強度。

參考影片:https://www.youtube.com/watch?v=LHW8guiHx_g
舒緩訓練 / 瑜珈Yoga
為溫和、緩慢的瑜珈,適合所有年齡、體能、性別的朋友。有助紓解壓力,增進身體循環代謝。初學者的最佳入門。

參考影片:https://www.youtube.com/watch?v=ez_XbEYOLl4
有氧訓練 / 飛輪
在最大心跳率的65% - 75%讓學員能在明確的目標下訓練,並以固定姿勢、利用長時間的距離和平穩的心跳去增進你的有氧能力。

參考影片:https://www.youtube.com/watch?v=WxRkdciBSf0
有氧訓練 / 螢光活力Zumba
是使用拉丁系的音樂和舞蹈所結合,並且可以自行創作舞步進而達到減肥和鍛鍊身體線條的一種運動

參考影片:https://www.youtube.com/watch?v=-ZB6XIkfxnQ&feature=youtu.be
有氧訓練 / FIGHT DO 極限戰鬥
由拳擊有氧的頂尖編舞者 Nathaniel Leivas所監修,在跆拳道、泰拳、武術的精隨基礎下,結合有氧與無氧運動的訓練課程。

參考影片:https://www.youtube.com/watch?v=NzBpaLO6VQo
主辦單位:
PUMA
指導單位
高雄市政府
協辦單位
高雄市體育處 夢時代 運動筆記 NEO-ICE
受贈單位
好心肝全球資訊網
贊助單位
3M 瓜瓜園 毛寶 SNICKERS 撒隆巴斯 威德in果凍 TRUE GATSBY 施巴 蘇菲 Puma Times
報名協辦
中華民國路跑協會
中華民國路跑協會 電話:(02)2585-5659 (服務時間週一至週五 AM08:30~12:00、PM01:30~05:30,週六日不上班)
承辦單位
享動行銷工作室
享動行銷工作室 活動服務專線(自動轉接) : (02)2503-9333#27.info@suzico.com.tw(服務時間週一至週五AM9:30~PM6:30)